健康

こんばんわ。胆石症のぶしぇりーぬです。 コロナウイルスの感染者数は増え続け、ほんとは病院には行きたくないのですが、 今日は受診して薬をいただいてきました。 今日はチクチク痛むので、もう一度胆石について ...

こんばんわ。ぶしぇりーぬです。 今日は簡単すぎる「みょうがレシピ」を紹介します。 みょうがの下ごしらえ みょうがは灰汁がつよいので処理が必要な場合があります。 生食：切ってから氷水にさらします 温食： ...

こんばんわ。ぶしぇりーぬです。 コロナウイルスのおかげで外食自粛が続いています。 自炊でずっとやってきましたが、「自炊疲労」状態です。 簡単でサッとできる食事。 色々やりました。 開放感を求めて庭で「 ...

こんばんわ。ぶしぇりーぬです。 梅雨真っただ中で大雨の警報がでています。 胆石の薬を飲み始めて2か月程度。 飲み始めた当初はみぞおちが痛い日が続き、 「ブスコパン」に数回お世話になりました。 さて、お ...

こんばんわ。ぶしぇりーぬです。 1週間程度、腹痛が続いていました。 腹痛でgoogle検索する毎日。 どのあたりが痛いかで、どの臓器が悪いのかわかるイラストがありました。 ぶしぇは痛い部分が様々で特定 ...

こんばんわ。ぶしぇりーぬです。 今日はおかずサラダ「生春巻き」の我が家のアレンジレシピ全4種をご紹介。 具 ・生ハム ・サーモンとクリームチーズ ・エビとアボカド ・ささみと大葉 すべての生春巻きに入 ...

こんばんわ。 ぶしぇりーぬ、41歳。 今日も胆石の痛みが怖くて 「胆嚢」を意識した「胆石食」です。 といっても、やっぱりやめられないのは 「ビール」 そう。アルコールです。 スパッとやめられないのでコ ...